最近兩天慢跑，肚臍眼平行最右邊有點作痛

健康諮詢描述： 最近兩天慢跑，肚臍眼平行最右邊作痛。前面幾天都不這樣，每天至少跑五圈，今天慢跑不到半圈，那個位置就作痛。肚臍眼平行過去最右邊。休息一下就減緩然後消失，再慢跑又這樣只要停下來或者走就沒有感覺

想得到的幫助： ？

病情分析：
你好，你這個情況下是有點岔氣的情況的，這個是沒有什麼事的，並不需要過於擔心的。
指導意見：
跑步容易岔氣，主要和以下幾個方面有關，用嘴呼吸容易導致岔氣，天氣冷了也可以導致岔氣，跑的速度快也可以導致岔氣的發生，如果情緒不好也是容易導致岔氣。跑步的時候儘量用鼻子呼吸，一開始速度儘量比較慢一些，保持愉快的心情，把這些都儘量做好，你的岔氣問題就會盡最大可能的減少。

病情分析：
您好：通過你敘述的症狀，可能是與胃腸痙攣、腹肌痙攣有一定的關係。
指導意見：
建議：你目前不適宜跑步，最好是每天散步一小時，然後再其他的運動就可以了。

病情分析：
根據你描述的情況有可能和慢性胃炎，身體虛弱引起的症狀有關，
指導意見：
建議是可以服用中成藥安中片調理身體，是可以慢慢緩解的，養成良好的生活習慣，避免不良刺激。
以上是對“最近兩天慢跑，肚臍眼平行最右邊有點作痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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