身體瘦弱，不鍛鍊，容易感冒。吃蛋白粉有用

健康諮詢描述：問下，我175cm才105斤重，也不愛鍛鍊，經常1～2個月就感冒一次。我吃蛋白粉有用嗎？可以增肥點，讓身體好點嗎？謝謝醫生啦！

病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你所訴說情況，蛋白粉是可以服用的。
指導意見：
建議最好配合中成藥服用調理一段，可以服用中成藥貞芪扶正顆粒，多吃水果青菜。

病情分析：
你好，你這種情況的話，可能是由於身體免疫力低下導致的現象的。
指導意見：
對於這種症狀的話，建議可以服用匹多莫德提高免疫力作用的藥物，可以服用蛋白粉的。

病情分析：
你的情況屬於陽虛陰盛的體質出現身體瘦弱，不鍛鍊，容易感冒。
指導意見：
蛋白粉可以吃的，建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療艾灸關元，中脘穴，足三裡和太溪
以上是對“身體瘦弱，不鍛鍊，容易感冒。吃蛋白粉有用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你所描述的情況。身體瘦弱，容易感冒是由於缺乏鍛鍊引起的抵抗力低下。光靠吃保健品，是不管用的。
指導意見：
建議要加強鍛鍊增強體質，生活要有規律，按時作息，保證充足的睡眠，營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。不要完全依賴於保健品，保健品是解決不了根本問題的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。