請問這是上癮了嗎？需要戒除或控制頻率嗎？

健康諮詢描述： 男，34歲。 已婚。每天要自慰幾次，大概5次以上。 不自慰就非常難受。 每次自慰都覺得是最後一次。
都想今天是個好日子，今天自慰後就不再自慰了。可總是就範。
總覺得不自慰就會遇到倒黴事情。 自慰後能遇到好事情。
總之每天不自慰幾次就很難受。像是生活中缺點什麼。

想得到的幫助： 儘管已經很睏乏，難受。但仍然要自慰幾次。請問這是上癮了嗎？需要戒除或控制頻率嗎？謝謝

病情分析：
首先你應該轉移注意力。不要長時間想這個問題。時間長了，對身體有害處的。
指導意見：
建議您設置自己的目標。每天完成一點。做有意義的事情。有了成就之後，您可能會感覺好一點。就慢慢戒除了。

病情分析：
你好，你已經34歲了，而且你已婚了，你每天要自慰5次以上我們認為這是上癮了。
指導意見：

根據你的描述來看來看你每天不自慰幾次就很難受我們建議你應該儘快去醫院心理諮詢中心請醫生為你進行心理治療為妙

病情分析：
您好，根據您的描述，長期手淫的話是會造成腎虛的，影響健康。
指導意見：
建議您一定要戒掉手淫，平時注意個人衛生，多出去進行運動，注意補充營養等。
以上是對“請問這是上癮了嗎？需要戒除或控制頻率嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況過於頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能導致前列腺炎症、陽痿、早洩
指導意見：
所以建議你不要頻繁手淫，可以增加其他的興趣愛好，從而轉移注意力，祝你健康。

病情分析：
你好，頻繁手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為。每週一次即可。
指導意見：

手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，手淫並非不可剋制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清淨，則腎能安定。

病情分析：
你現在這樣的情況當然堅持不糾正這樣的不良習慣會壞身體的。
指導意見：
你最好是保持快樂的心情，還要多吃牛肉之類的，可以寫個備忘之類的剋制，心思要用在工作上。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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