我想增肥，但是怎麼吃都不判，現在愁啊。

分類:內科

健康諮詢描述：我無論怎麼吃都不胖，吃多還拉肚子，吃辣的不行，油膩的也不行，有熬夜的習慣，抽菸。現在身高183cm，體重67-8kg。
我想增肥，有什麼方法，不能要求太高，我比較是一個打工仔，沒法拿出太多來增肥，1000-1500每月到還可以。

想得到的幫助：一，我去醫院檢查的話要做什麼方面的，請具體一點，
二，飲食方面有什麼要注意的，食療有什麼好的食譜推薦，藥物治療又有哪些藥品
三，體能鍛鍊方面有什麼要注意的。

病情分析：
你好：如身體瘦要增肥，首先改掉抽菸，熬液的壞習慣，少吃辛辣食物，不要吃很油膩的影響消化。
指導意見：
你好：建議你到附近的醫院掛消化內科，經過多方面檢查後，根據化驗結果用相應的藥物治療。

病情分析：
檢查的情況下可以看下是否有腸炎和胃炎進行胃鏡和腸鏡的檢查即可，根據你的情況考慮是脾胃虛弱導致的。
指導意見：
日常可以服用些歸脾丸進行改善自己的吸收i消化的能力，適當進行攝入些淮山藥牛奶可以起到增肥的功能。多進行無氧運動。

病情分析：
你好，你目前的這種情況可能和個人的體質有關係，一般不需要做特殊治療。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食多吃點新鮮的蔬菜和水果，必要時可以服用中藥來進行調理。
以上是對“我想增肥，但是怎麼吃都不判，現在愁啊。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。