皮膚黑天生的，不管怎樣都很難白

健康諮詢描述： 全身的皮膚都黑，天生的，從生下來就是黑就算不出去晒太陽，還是一樣的

病情分析：
你好，皮膚的黑白與先天遺傳、後天的風吹日晒等密切相關，如果皮膚較黑的話，多是沒有好的辦法的，
指導意見：
但可以多做一些預防和補救看看，如塗抹防晒霜，並減少日晒和少食用醬油，避免暴露皮膚等。

病情分析：
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
指導意見：
皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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