長期胃動力不足會怎麼樣

健康諮詢描述： 腸胃動力不足，大便難以拉出，吃東西不敢吃多腸胃動力不足，難大便，大便要很用力才會出來我是從一個多月前就開始大便不通常，偶爾會拉不出，腸胃動力不足，溼氣重。

想得到怎樣的幫助：長期胃動力不足會怎麼樣

首先要節飲食飲食不規律、過食辛辣、生冷、油膩、甘甜就會導致胃腸激素以及胃液分泌功能失常損害了胃黏膜屏障進而導致胃動力的減弱；
其次要暢情志中醫認為生氣、著急就會導致肝氣鬱結、氣機不暢、胃失和降從而出現上腹飽脹等胃腸動力不足的表現因此要儘量少生氣、著急；
第三要減壓力由於工作、學習緊張和生活壓力較大人們思想負擔較重出現焦慮、失眠從而影響到人體的神經系統中樞神經與腸神經系統調節失常胃腸道的運動、消化功能減弱動力不足因此排解精神壓力也很重要；
第四科學合理的體育運動也是生活中調養的一個重要方面。

主要是胃動力不足。胃脹是指上腹部的飽脹感，是一種常見的消化道症狀。胃脹時常常伴有上腹痛或不適、早飽、厭食、噯氣、噁心及嘔吐等消化不良症狀.胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。而是藥三分毒大家都知道。長期服用藥物會造成人體的依賴性； 由於藥物是化學合成，對人體存在著副作用。 醫生能解決的是器官問題（治標），營養師師解決細胞問題（治本）。器官是又細胞組成的，營養師就是解決源頭的問題。日常生活應避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。白蘿蔔是最好的疏肝理氣食物，平時可以多吃點。經常性的還是要通過營養食品來調理。我是國際註冊營養師和國家高級營養師，這樣的小問題調過太多了。

病情分析：
腸胃消化能力弱，腸道菌群失衡，腸不蠕動，最好飲食注意吃些易消化的食物，少吃肉食，多吃蔬菜水果，適當鍛鍊，可能的話吃點益生菌製品。
指導意見：去體內溼氣還得從改善生活習慣開始下手，建議經常喝紅豆薏米粥或者土茯苓祛溼湯加按摩小腿肚子上的承山穴，就是簡單有效的去除脾胃溼氣的方法。同時注意飲食，少吃辛辣冷凍刺激性食物，建議不適時可以使用蘭索拉唑，莫沙必利，枸櫞酸祕鉀等藥物進行對症支持治療。
以上是對“長期胃動力不足會怎麼樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。胃動力不足，也是“消化不良”。胃動力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。造成胃動力障礙因素包括精神情緒變化、胃分泌功能紊亂、功能性消化不良等。當人的胃動力出現障礙時，會發生上腹脹滿、易飽、飯後腹脹、噁心、嘔吐等消化不良症狀。
建議：
1、菊苣根、寬葉萵苣或菊萵苣。都是傳統的緩胃祕方。可用這些蔬菜加水煮10分鐘熬水喝
2、吃水果。葡萄、橙子、木瓜和菠蘿都是健康水果，大街上也很容易買到食用這種水果對於緩胃利消化都有良好的作用
3、薄荷茶。在胃酸，胃脹時喝口薄荷茶對緩解胃酸，胃脹，具有良好效果
4、按摩，可以適當的對胃部按摩。
5、小蘇打。 在溫水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁，慢慢飲用。對於緩解胃酸具有良好的效果。
6、開胸順氣膠囊。口服，每次3粒，一日2次。有消積化滯、行氣止痛功效，用於飲食內停、氣鬱不舒導致的胸脅脹滿，胃脘疼痛等。

問題分析：
那看還是要考慮是腸道蠕動功能差有關的，那像你的情況，到是可以吃上潤腸通便的藥物來調理看看就好的，像蘆薈膠囊或是通便靈膠囊效果就比較好的。
指導意見：建議你服用嗎丁啉，它用於消化不良、腹脹、噯氣、噁心、嘔吐、腹部脹痛。同時應有規律地進食、定時三餐.不能暴飲暴食.不能過於刺激。要儘量避免一些過燙、過辣、過酸等刺激性強的食物。平時用手順時針柔摸腹部，按時吃藥，注意鍛鍊身體，多注意休息。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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