哮喘患者怎麼做能減少發作呢？

健康諮詢描述： 最近就是經常會感覺氣喘的很，不知道是怎麼的，有時候就咳嗽，生氣的時候感覺很明顯，甚至都會有窒息的感覺，去做了呼吸系統檢查發現是哮喘。

想得到怎樣的幫助：哮喘患者怎麼做能減少發作呢？

你好，哮喘患者平時應當保持良好的心態，學會調整控制自己的心理狀態，避免各種不良因素對心理狀態的影響；平時少生氣，少煩惱，樂觀向上，學會安慰自己，化解矛盾。可以去室外空氣清新的地方進行有氧運動對病情也有好處。

你好，哮喘患者應避免或消除引起哮喘發作的變應原和其他非特異性刺激，去除各種誘發因素。哮喘發作時應兼顧解痙、抗炎、去除氣道粘液栓，保持呼吸道通暢，防止繼發感染。給病人一個舒適又舒服的休養環境飲食上要給病人吃一些易消化的飲食,溫度要適宜,可以食用一些中藥粥。

你好，哮喘患者還要注意隨時飲水。由於我們在病發時，呼吸會加快，流汗增多，人體對水的需求必然較正常人為多，缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘，難以順利噴出，呼吸道受阻，加重了缺氧並使排痰困難。因此有必要養成隨時飲水的習慣，儘量多飲水。
以上是對“哮喘患者怎麼做能減少發作呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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