怎樣治療胃痛？

健康諮詢描述： 從上寄宿學校那時起，我就時不時會胃痛，那時就隨便吃點胃藥挺過去了，到現在胃痛有差不多5年了，現在去醫院檢查吃藥也不見好，每次都在吃飯後痛。我想知道要怎麼治才能好。

想得到怎樣的幫助：怎樣治療胃痛？

胃痛的治療小方法：胃痛治療按摩小方法
1．按揉背腰鎮痛法在單掌推背部膀胱經路線的基礎上，疊掌揉，雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞一段膀胱經內側線，注意局部重點取穴。
2．晃撥俞穴行氣法單掌根著力，依靠脘關節作手掌晃動動作，帶動掌根晃撥，分別刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴，手下壓力要適度，晃撥頻率均勻。
3．提拿捏脊健運法雙手拇、食指沿督脈路線自上而下反覆提拿（大椎穴至命門穴一段），施術捏脊法自下而上10次。
4．捏拿背腰肌理氣法在肩胛內移的基礎上，拇、食指捏拿骶棘肌上段（肩胛間區段，輕拿輕放），亦可加用中指作捻轉動作。
5．搓擦胃俞溫中法單掌根或小魚際肌快搓兩側胃俞穴，搓後緩緩揉動，使熱感滲透。
6．推揉腹部和中法兩拇指開三門、運三脘，單掌或雙掌於左脅肋部快速推撫，稱之推胃法；掌推腹部任脈路線；掌根輪狀順時針推脘腹；疊掌揉上腹部，以左上腹為主。
7．擦摩上腹散寒法用單掌反覆擦上腹部，頻率要快以溫熱為度；改用掌摩以上部位。
8．按揉腹部消積法雙拇指交替按壓腹部任脈及兩側胃經路線，雙掌重疊自上而下揉以上部位；雙掌扣臍輪狀揉腹部。
9．拿揉抖顫導滯法在兩掌波形揉脘腹的基礎上，多指捏拿腹肌作抖顫動作。
10．按揉陽明清熱法用拇指或小魚際肌分別揉手足陽明經前臂及小腿段，以按揉手、足三裡穴為主。祝早日康復！

得了胃病主要在於調養，飲食健康是治療胃病的首要措施。
1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。
2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免菸酒、生冷等對胃的損害。
3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放鬆精神、保持平和心態。
慢性胃炎食物選擇 注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。

胃腸功能紊亂的飲食問題,一直都是患者們比較關心的問題。胃腸功能紊亂會患者帶來很大的傷害,出現梅核氣、神經性嘔吐、神經性厭食等症狀,影響患者的工作和生活。專家指出,該病不僅需要及時到醫院接受治療,還需要在飲食上特別注意。防止貧血和營養不良：對貧血和營養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。注意食用酸鹼平衡：當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸,當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。避免含纖維較多的食物：避免吃引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、芹菜、韭菜等。保證營養充足：多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足。
以上是對“怎樣治療胃痛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：胃痛發生的原因有兩類：一是由於憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理氣為主。一是由脾不健運，胃失和降而導致，宜用溫通、補中等法，以恢復脾胃的功能。導致胃痛的原因有很多，包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。你是屬於哪一類性的呢？
1.發病機制：當胃部出現潰瘍，幽門螺旋菌就會寄生於傷口，導致潰瘍處經常發炎;即使用藥殺滅細菌，如果飲食惡習不改，潰瘍癒合之後，依然會不時覺得疼痛。
2.病情診斷：胃不適伴隨症狀繁多，如打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由於每種疾病表現的症狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等症狀，可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發燒等症狀，與胃可能無關，或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴的各項症狀。您胃疼的時間位置是如何呢？有去醫院做檢查麼？
建議，最好不要因為上腹部一痛就斷定為胃痛，急到醫院診察，告訴醫生自己是胃痛，這樣可能會造成誤診或是延遲病情。最好以疼痛的位置及症狀的表象來形容病況，在經全面的診斷後，才能認定是否為胃的問題。

一般長期學習生活壓力過大，都會使支配胃腸的神經失去平衡，導致胃腸功能紊亂，從而造成胃部不適、食慾不振、腹脹腹瀉等神經性症狀。治療上，根據症狀選擇服用鎮靜藥和胃腸藥物。並避免緊張焦慮、解除壓力、保持生活規律，儘可能的 改善工作生活環境等。有條件如能配合中藥和鍼灸治療，效果會很好。
慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰鬆、消炎痛、激素、紅黴素、四環素、磺胺類、利血平等。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。應戒菸忌酒。過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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