健康諮詢描述: 前一段時間我總覺得特別噁心,特別是吃完肉以後總覺得有不同的感覺,喝酒感覺也不好,去做檢查的時候才知道是膽結石。
想得到怎樣的幫助:膽結石患者都有哪些東西不能吃?
膽結石是膽道系統結石疾病的總稱,可細分為膽囊結石、膽總管結石、肝內膽管結石。膽道系統是人體重要的消化系統的一部分,其中分泌的膽汁用於消化脂肪類食物。不良的飲食習慣導致發生在膽道系統中的固體塊狀物,就叫做膽結石。膽汁中本身就含有膽固醇,膽固醇不溶於水,但是可以在膽汁中的膽鹽和卵磷脂的作用在溶解在膽汁中。當進食大量高膽固醇食物時,膽汁中的膽固醇就會急劇上升,打破和膽鹽、卵磷脂的平衡,從而以固體的形式析出形成膽固醇結石。膽汁的作用是消化食物。如果人體沒有進食,膽汁就會一直儲存在膽道系統中。長時間的不進食使得膽汁無法排出,肝臟卻持續分泌膽汁,膽道系統就會將膽汁濃縮,使得膽固醇濃度升高從膽汁中析出形成膽固醇結石。女性易得膽結石,是因為雌性激素能直接影響肝臟酶的代謝,從而使肝臟分泌的膽汁的成分發生改變--膽汁酸含量減少,膽固醇含量增加,形成膽固醇結石的機率也增加。肥胖者的血液中膽固醇濃度比普通人高,因此肝臟分泌的膽汁膽固醇濃度也偏高,容易析出形成膽固醇結石。
特別注意飲食事項:
1、宜選用植物油,不用動物油。
2、宜多食幹豆類及其製品。
3、宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
4、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法,不用油煎、炸、烤、薰的烹調方法。
5、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
6、山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶。
7、平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。
8、有膽結石可以喝德脯愈�u嗵茶調理溶酸,有利尿排石。
1.膽固醇含量過高是形成膽結石的主要因素之一,因此絕對不能吃動物內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。 2.不能吃易產生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿蔔、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 3.膽結石病人不能吃的食物還包括高脂肪食物,豬油、油炸食品,油多的糕點等也不宜多吃。 4.辛辣刺激的調味品,如辣椒、胡椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐、咖喱等也有禁忌。 5.膽結石患者對脂肪的攝入也要適當限制,不能吃脂肪含量多的高湯及美乃滋的食物。牛奶只可飲用脫脂牛奶。
以上是對“膽結石患者都有哪些東西不能吃?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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