腰困你好，我就幹了一點活，就感覺要要擡不

健康諮詢描述： 你好，我就幹了一點活，就感覺要要擡不起來了，請問這是怎麼了？

病情分析：
腰疼，平時感覺怎麼樣？寒溼大或勞累過度引起腰間盤突出或增生？
指導意見：
你最好檢查一次，保持良好習慣，適當刮痧拔罐艾灸，自己在家保健效果很好，得對症治療！

病情分析：
有這個現像一般是有一些腎虛和有腰椎病的現像，就可以用一些活血化瘀的藥物來治療進行按摩
指導意見：
就可以達到治療的效果就會好起來的，外用一些像，雲南白藥來噴上，然後進行按摩，就可以達到治療的效果就會好的。

病情分析：
你好，你目前出現的這種情況可能和體質虛弱有關係。平時多運動，多鍛鍊就可以了。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，你是要多吃點新鮮的蔬菜和水果，平時要多運動，多鍛鍊，增強自己的體質。
以上是對“腰困你好，我就幹了一點活，就感覺要要擡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
腰椎退行性病變會導致腰部肌肉損傷痙攣，粘連，神經受到壓迫等症狀
指導意見：
因此建議你平時多參加體育鍛煉，多活動腰背部，多睡硬板床，就會好轉的，不用擔心

病情分析：
你這樣的情況應和氣血虛。肝脾不足，營養失衡有關係，應注意合理的休息保養氣血，忌辛辣的食物。
指導意見：
調養生活的習慣。忌辛辣的食物，可以適當的運動一下，可以用補腎健脾的方法調養，鍼灸按摩一下比較好的，注意調養心情

病情分析：
你的情況可能是有點腰肌勞損引起的不適，你需要好好休息。
指導意見：
根據你說的情況建議你平時注意點好好休息別太勞累就可以了，問題不大，你不用擔心

病情分析：
您的這種腰部疼痛，出現幹活後感覺擡不起來多是考慮腰部肌肉損傷
指導意見：

目前建議您不要著涼，平時方便的時候可以熱敷腰部肌肉，不要彎腰持重，最好的可以休息一段時間
以上是對“腰困你好，我就幹了一點活，就感覺要要擡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況考慮腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維繫於腰部神經的臟器發生病變也可引起腰痛等。
指導意見：
建議你最好到正規醫院做相關的檢查,確診後對症治療，注意保暖，避免老累，祝你健康。

病情分析：
你好，根據你目前的症狀分析，可能是由於幹活勞累，或者腰部扭傷等導致的。
指導意見：
建議你目前注意多休息，如其不能提重物，注意腰部保暖，可以在腰部進行熱敷緩解症狀，或者配合中醫按摩，鍼灸方法治療看看效果。

病情分析：
你好，這個情況考慮是因為腰椎疾病導致的可能性大，當腰椎壓迫到神經的時候就可能出現下肢麻木疼痛不適.
指導意見：
建議您平時多注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，保持積極的生活態度。如有不適請積極就醫，遵從醫囑，以免耽誤病情。祝你早日康復。

病情分析：
你好，你說的你這種情況考慮有可能還是急性腰扭傷的原因導致的，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是在到醫院具體檢查下是比較好的，如果確認是急性腰扭傷的話，在服用布洛芬緩釋膠囊治療一般就可以了。祝疾病早日康復。

病情分析：
你好，這個情況來看有可能是缺乏鍛鍊，或者是有點腎虛等情況的
指導意見：
建議還是考慮上正規的藥店買點補中益氣丸和金匱腎氣丸來調理一下，多注意點衛生,適當的鍛鍊身體，祝你健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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