尿酸和甘油三酯高。。。。。

健康諮詢描述： 醫生們好，我檢查尿酸575 甘油三脂5.83. 都超出好多，之前關節經常痠痛可能就是尿酸弄的，血脂高因為我很胖180斤之前愛亂吃。 我現在想減肥和把我的尿酸甘油三酯降低到正常人的水平。 早上想吃燕麥片和純牛奶一杯。中午一個蘋果少量米飯蔬菜，晚上吃黃瓜，請問這樣吃好嗎營養能跟上嗎？

想得到的幫助： 請求一聲的意見和建議

病情分析：
你好：你是你的尿酸升高並且有一些甘油三酯增高，說明是有可能長時間飲食不規律，生活不規律形成的，也可以考慮通過一些方法進行調整的。
指導意見：
指導意見：這種情況注意好飲食衛生的同時，也可以避免吃油膩的食物，並且也可以適當的通過一些仙劍，調整一下。

病情分析：

你好，你目前的主要問題就是想減肥，飲食控制是可以的，但是還是應該適當的增加運動量。
指導意見：
你不要把飲食控制得太狠，突然控制嚴格也會引起不適的，可以循序漸進的控制，再配合合理的運動才是最健康的。

病情分析：
你好，根據你所描述的情況可能是因為高血脂、高尿酸等引起的症狀。
指導意見：
建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣生冷等刺激性食物，注意休息，適當增加運動鍛鍊。可以使用辛伐他汀、丹蔘滴丸、苯溴馬隆片等藥物進行治療。
以上是對“尿酸和甘油三酯高。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好？主要症狀是化驗尿酸及甘油三酯都高出正常範圍很多，以前曾有過關節痠痛體重超標
指導意見：
根據你的化驗結果及以前出現的症狀，考慮由於尿酸高引起的痛風，引起注意少吃嘌呤類的食物，你現在的食譜可以，晚餐可以加點，不要控制的太厲害，主要每天要運動

病情分析：
你好！尿酸高容易引起痛風，血脂高會使血液粘稠引起動脈硬化，應高度重視！逐漸通過鍛鍊、節食等將至健康狀態
指導意見：
建議少鹽低脂、少食動物內臟、清淡飲食！早中餐營養可以豐富些，晚餐少吃或不吃加上戶外運動逐漸減肥

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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