腳氣病是缺什麼？

健康諮詢描述： 已經有一段時間感覺渾身沒有力氣，做什麼事都沒有精神，也不想吃飯，沒有胃口，有時候運動一下就覺得心裡發慌，特別難受，身體很虛弱的感覺，休息一會才能緩過來，手腳好像都使不上力，後來左腿腫了起來，害怕得什麼大病就去醫院看了看，說什腳氣病，可是卻又跟腳氣沒有關係，忘了到底是缺什麼東西才會這樣。

想得到怎樣的幫助：腳氣病是缺什麼？

腳氣病由缺乏維生素B1引起的，主要病因有：
1、飲食攝入不足。尤其食用精碾白米，而缺乏肉類、豆類時，易引起硫胺素缺乏。
2、由於酗酒、各種胃腸道（如慢性腹瀉、腸結核等）或其他疾病（如長期發熱、甲亢等）引起的攝入過少。
3、需要量增加。生長髮育迅速的小兒。孕母、乳母，或攝食碳水化合物較多者和有發熱感染時，需要維生素B1增加，如不補充，易引起缺乏。
4，最近快餐食品日益增多，在有偏食習慣的人當中，腳氣病又有增加的現象。
5，時常運動的人也可能出現維生素B1不足的症狀。
6，另外不喜歡魚、肉、蔬菜，而愛喝加有砂糖的清涼飲料的人，也容易造成維生素B1不足。

維生素B1（硫胺素）缺乏病又稱腳氣病，是常見的營養素缺乏病之一。
1，若以神經系統表現為主稱乾性腳氣病，表現為上升性對稱性周圍神經炎，感覺和運動障礙，肌力下降，部分病例發生足垂症及趾垂症，行走時呈跨閾步態等。
2，以心力衰竭為主則稱溼性腳氣病。表現為軟弱、疲勞、心悸、氣急等。
3，早期診斷、及時預防和治療是改善預後的關鍵。

1，腳氣病是維生素B1缺乏引起的以厭食、軟弱、便閉、對稱性進行性多神經炎、性能不全為特徵的人群所患的疾病。維生素B1也叫硫胺素。
2，如果良好的飲食習慣，注意食物的合理搭配，一般情況下，人們是不會缺少維生素B的。臨床上的腳氣病患者，不少就是那些愛美的女性，她們為了擁有苗條的身段，擅自進行節食減肥，形成了不科學的飲食習慣，導致維生素B攝入的減少，由此引發了腳氣病,
3，指導意見：

根據方法肯定是去除病因，補充維生素B1，多吃糙米、麥類，清洗大米時不要太過，可以靜脈注射硫胺素等，補充多種維生素，加強營養。
以上是對“腳氣病是缺什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腳氣病主要是缺乏維生素B1導致的，平時要注意：
1，應該注意飲食生活，不偏食、少吃快餐、常食糙米、胚芽米等可以很快治好腳氣病。有腳氣病的人，應改以糙米為主食。
2，也可以用大紅豆來減輕因為初期心臟病、腎臟病、腳氣病等所造成的疼痛，因為大紅豆中含有維生素B1。可以每日飲用大紅豆的煎汁三次，作法是用30克的大紅豆，放入540克的水中煎煮。
3，另外，大麥也是補充所需的維生素B1，防治腳氣病而值得推薦的食品。若患有腳氣病，可以多喝麥湯。此外麥粥、麥茶，均能控制病情，功效良好。
4，除大麥外，含有維生素B1的食品還有豬幹、牛肝、雞肝等肉類，黑麥麵包、燕麥片粥、乾燥海苔、烤饅魚、紅蘿蔔等食品。
5，也可以把煮好的冬瓜，以鹽漬，每次食用少許。
6，或者以糙米為主食佐以茼蒿、大紅豆、豆腐、雞蛋等也很有功效。

腳氣病是缺乏維生素B1所導致的疾病，
1，主要的症狀為：
身體倦怠、手足麻痺、心悸、氣喘、食慾不振、浮腫等現象。
2，指導意見：除大麥外，含有維生素B1的食品還有豬幹、牛肝、雞肝等肉類，黑麥麵包、燕麥片粥、乾燥海苔、烤饅魚、紅蘿蔔等食品。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題