容易犯困，精神不佳，掉頭髮，容易出汗。

健康諮詢描述：聽人說東革泡水喝能改善，不知道是不是真的有效。然後腸胃吸收不太好，吃什麼都長不胖。是不是體虛啊？

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛引起的出汗等症狀的
指導意見：
可以服用六味地黃丸治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性食物，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊

病情分析：
你所說的這些情況考慮是個人身心狀態差的表現，時間越長，恢復越慢。需要進行合理地調整。
指導意見：
安排好自己的生活作息，避免菸酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛鍊，長期堅持，調整好心態，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。

病情分析：
您的情況考慮是身體存在著脾虛溼盛的問題。可考慮選用中藥如歸脾氣湯、胃苓湯等加減調治。
指導意見：

避免吃生冷硬肥膩煎炸食物，避免暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。加強體育運動鍛鍊。
以上是對“容易犯困，精神不佳，掉頭髮，容易出汗。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
東革阿里是嗎？這個和瑪卡一樣，效果都是被誇大的。胃腸吸收不好，建議你喝點酸奶，多運動。看你有脾氣虛的症狀，建議中醫調理
指導意見：
東革阿里是嗎？這個和瑪卡一樣，效果都是被誇大的。胃腸吸收不好，建議你喝點酸奶，多運動。看你有脾氣虛的症狀，建議中醫調理

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。