分類:內科

健康諮詢描述: 最近天氣變化很快,總是突然就生病了,感冒發燒很難受。好不容易好了,突然一下又生病了,並且生病總是會生很久,老是不見好,別人都說這是免疫功能低下的表現,我想提高免疫力,吃點藥看有沒有效果。

想得到怎樣的幫助:免疫功能低下吃什麼藥?

問題分析:
疫力低下會給生活工作造成一定的影響,需要補充蛋白質、維生素和微量元素,白細胞降低需要白細胞,從而達到治療的目的,可以用維生素B4、鯊肝醇、肌苷治療。
指導意見:
飲食上面儘量的全面均衡,適量的運動,增強自身的抵抗力,合理用藥,治療白細胞降低的症狀。補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出,身體抵抗外來侵害,包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。
改善體內生態環境用微生態製劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明,以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性,能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖,同時還能調動非特異性免疫系統,去“吃”掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物,產生多種抗體,提高人體免疫能力。對於健康人來說,不妨“食療”,多吃些乳酸菌飲料;而健康邊緣人群,可以用微生態製劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品

人體免疫力低下可分為先天性免疫力低下、後天繼發性免疫低下和生理性免疫低下。先天性免疫力低下及後天繼發性免疫力低下屬於病態,需要治療;而生理性免疫低下是人體在不同成長階段的正常狀態,無需治療。
1、先天因素主要是先天性因素所致的先天性免疫缺陷,是組成免疫系統的某種或多種組分因為基因突變等因素而喪失了原有的功能,導致人體免疫低下。這類疾病在免疫低下的小孩中較少出現,一般病情較重,持續時間也較長,通過治療可明顯改善甚至痊癒。先天因素髮生機率很小,除了極少數先天性免疫缺陷者外,其他人一般都是受下面所述的後天因素影響。
2、年齡因素嬰幼兒及老年人是常見的免疫力低下的群體。半歲以前的嬰兒具有從母體帶來的免疫活性物質,因此免疫功能一般比較強大;但半歲以後母體帶來的免疫活性物質逐漸消耗,而其自身的免疫系統尚處於生長和發育階段,功能不健全,導致免疫力低下。人步入老年後,人體的器官功能衰退,免疫器官逐漸萎縮衰退,導致免疫力下降。

免疫力低下是有很多原因造成的,主要有遺傳基因決定,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力,因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統,增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分,會嚴重影響身體的免疫系統機能。
一、保證良好睡眠與人體免疫力密切相關。良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升,促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。
二、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。
三、限制飲酒過量,過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。
四、每天合理運動30到45分鐘,每週5天,持續12周後,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合。
以上是對“免疫功能低下吃什麼藥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析: 食物中可以提高免疫力的物質主要包括多種維生素和微量元素,其中以維生素A、C、D、微量元素鋅作用更明顯。這些食物有動物性食物(主要是肝臟、奶粉、螃蟹和蛋類)和植物性食物(主要是胡蘿蔔、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等),動物性食物直接含維生素A,而植物性食物中含有胡蘿蔔素,到人體內再變成維生素A,維生素C含量豐富的食物有檸檬、橙子、西紅柿、青椒等。陽光照射皮膚產生維生素D是體內維生素D的主要來源。在食物中維生素D含量相對高一些食物有肝和蛋黃等。微量元素鋅含量豐富的食物有魚、蛋、肉、肝、豆、谷等。
指導意見:建議食療,不建議吃藥或保健品

日常飲食調理是提高人體免疫能力的最理想方法:
1、多喝酸奶:堅持均衡飲食,如果人出現酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況,會使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡,必須依靠養生細菌,酸奶中就含有這類細菌。
2、多飲開水:記住,是白開水,這樣能使鼻腔和口腔內的黏膜保持溼潤;多喝水還能讓人感覺清新,充滿活力。研究證明,白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性作用。水很容易透過細胞膜而被身體吸收,使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強,從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。特別是晨起的第一杯涼開水,尤為重要。
3、多吃海鮮:海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等,經常食用能促進免疫功能。
4、經常喝茶:科學家發現,茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由於它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒,因此,可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。
5、不妨飲點紅酒:大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑制作用,但紅酒恰恰相反,它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處,而且還有利於保護心臟。
6、吃些動物肝臟:動物肝臟含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅,以及維生素B6、B12等,這些物質有助於促進免疫功能。

你好, 提高免疫力首先注意要飲食科學和科學的運動。科學的飲食對健康至關重要,當然也和增強免疫力、增強抵抗力密切相關。合理飲食,少攝入食品添加劑、煎炸燻烤產生的毒素,控制禁止吸菸、酗酒均可增強免疫力,增強抵抗力。蛋白質吃得多些,也可提高免疫力、增強抵抗力。適當鍛鍊能提高機體的適應性,促進和調整內分泌和神經功能,增強體質,提高免疫力。要注意選擇適合自己的鍛鍊項目,注意鍛鍊的環境。空氣汙染嚴重時最好不在室外鍛鍊;有傳染病流行時不要集體鍛鍊,特別不要在室內集體鍛鍊。

各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用,在此情況下,極易招致細菌、病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病,加重了機體的消耗,所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現。
指導意見:
能提高免疫力的食品有人蔘蜂王漿,蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合,香菇等,還有就是及時補鋅也能提高抵抗力的。規律飲食,營養均衡,合理作息,適當鍛鍊,良好心態均有利於人體免疫力提高,補充免疫球蛋白製劑,如直接服用修正乳爾牛初乳也有利於人體抵抗力提高,縮短病程,減少疾病發生。
以上是對“免疫功能低下吃什麼藥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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