健康諮詢描述: 青少年一天攝入2400大卡會胖嗎?160cm38kg女生每天學習從早到晚,有時進行運動,請問每天攝入2400大卡會胖嗎?
病情分析:
你好根據你描述的情況。青少年一天攝入2400大卡一般是不會增胖的。
指導意見:
青少年的活動量比較大,正處於生長髮育起,吃得多是正常現象。你現在只有38公斤,應該是太瘦了。這樣抵抗力也會低下。建議你可以多吃些。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,平時適當增加體育鍛煉,是會維持體重的
指導意見:
建議你注意休息,放鬆心情,葷素搭配合理飲食,飯菜水果多樣化,做到營養均衡,
病情分析:
您好。您的體重明顯偏瘦,對您的這個年齡結合身高正常體重應該是50公斤。
指導意見:
能量攝入建議一天1500kcal。身體太瘦的話也不好。注意規律飲食,加強營養為好。
以上是對“青少年一天攝入2400大卡會胖嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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