頭髮稀少且經常掉頭髮，而且很油膩

健康諮詢描述：一年前開始頭髮慢慢稀少，經常掉頭髮，後面的頭髮幾乎快沒了，而且很油膩，隔一天就要洗

病情分析：
掉頭髮的原因與營養有關，與睡眠，精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係
指導意見：
可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻

病情分析：
一般而言，頭髮少是因為你的髮質皮膚呈油性，在洗頭過於頻繁的情況下，刺激皮脂腺分泌阻塞毛囊，這是脂溢性脫髮。
指導意見：
建議：洗頭不要過於頻繁，最好不要用香皂或洗髮水洗頭,可以用醋或淡鹽水。宜清淡、蛋白質豐富的食品，少吃辛辣、油膩食品，保持充分睡眠和良好的睡眠習慣，
醫生詢問：

病情分析：
您好，從您的描述來看建議到當地正規醫院就診，中醫科，調理調理
指導意見：
平時建議養成一個健康的生活習慣，早睡早起，方能養生，睡得晚容易起油。。。
以上是對“頭髮稀少且經常掉頭髮，而且很油膩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。