我有心理障礙，因為體重不快樂

健康諮詢描述： 我才意識到了減肥已經讓我心理有點問題了，我155，好不容易從微胖的48公斤減到42公斤，瘦下來的確好看多了生活也改變了很多，但一時沒忍住，暴食了一個多月又吃回來了，現在重新減肥，費了好大勁一直卡在45，體重沒到理想的我就每天覺得好像有事要煩，開心不起來，胸口很悶，我知道體重不是生活的全部而且我也不胖，但是我就是太追求完美了，老是後悔如果沒吃回來而是繼續健身，我現在就是想要的身材了，可以開始正常吃了，總之現在吃東西我就覺得在犯錯。不吃會鬱悶，吃了會罪惡自責後悔好幾天。因為基數小，努力鍛鍊和節食也減得非常慢。

想得到的幫助： 能不能好心人來開導一下我？我知道我是自尋煩惱，但是忍不住因為體重不夠完美不快樂。

病情分析：
你好！從描述來看是肝鬱氣滯，脾虛等因素導致的，所以治療是疏肝行氣，健脾胃等來治療
指導意見：
你的情況已經不是自尋煩惱的階段了，而是有導致你身體出現疾病的狀態，所以需要調理下身體，在配合你自己的心理調節，以免以後身體情況惡化以後再後悔就來不及了，參考治療藥物可用逍遙散適當加減來治療，中成藥可用逍遙丸來治療。

病情分析：
這是神經精神過渡緊張後容易出現的這症狀的。這需要調理神經功能的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水可以吃谷維素片調理下有利於恢復的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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