我腹脹，排便次數少，大概一週兩次或者一次

健康諮詢描述：我腹脹，排便次數少，大概一週兩次或者一次，是什麼原因導致的呢，還有吃粗糧多一點好還是細糧多一點，

病情分析：
多考慮是便祕引起的，伴有大便乾結，量少，週期長等症狀。
指導意見：
建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。

病情分析：
你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的症狀的
指導意見：
，可以服用蘆薈膠囊治療，注意多喝水，注意飲食避免辛辣刺激性食物，適當運動鍛鍊，吃粗糧好

病情分析：
你好考慮是便祕，胃腸蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的
指導意見：
可以服用麻仁潤腸丸，西沙比利治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，適當運動鍛鍊
以上是對“我腹脹，排便次數少，大概一週兩次或者一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你所說的這種情況是胃腸道的不適，飲食不當或受涼及情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該進行合理地調整。合理飲食，營養均衡，避免肥厚油膩辛辣等，一日三餐按時規律的進行，多補水，適當地活動，促進胃腸道的蠕動，養成定時的排便，促進恢復正常排便與健康。

病情分析：
你好腹脹大便次數少一週一兩次這是便祕的情況，這可能是胃腸功能紊亂，喝水少等引起的。
指導意見：
建議你可以服用麻子仁丸進行治療，平時多吃蔬菜和水果，每天堅持按時進行排便，養成習慣，這樣就會有利於治療便祕的，平時忌食辛辣肥膩的食物，加強鍛鍊，多喝水。

病情分析：
根據你的描述，這種大便次數和你的排便習慣有很大的關係的，平時你就沒有養成一天一次的排便習慣。
指導意見：

所以，飲食上粗細搭配，最重要的是要養成良好的習慣，一開始肯定是感覺不舒服，但是習慣養成了就行了，希望我的回答對你有所幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。