我頭一轉動就很沉，伴有輕微的頭痛和暈的感

健康諮詢描述： 今天下午低頭做事兩小時左右，頭一轉動有頭痛和沉的感覺，就象裡面有不平衡的東西

病情分析：
您好，你這種情況是頸椎肌肉痠痛情況反應引起的刺激性反應情況
指導意見：
建議您不要緊張的，平時注意自己的反應情況，可以根據情況進行理療按摩治療控制

病情分析：
你好，你的這種情況考慮是頸椎病引起的，你可以去醫院做相應的檢查。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上多吃點新鮮的蔬菜和水果，平時要多做運動。

病情分析：
你好：這種情況長時間低著頭的話，就很容易會造成頸椎的一些損害，這種情況應該及時的進行相應的調整和治療的。
指導意見：
指導意見：你可以你適當的頸椎進行一些按摩和熱敷，一般來說也都有一定的調整和緩解的作用的，不會有太大的問題的。
以上是對“我頭一轉動就很沉，伴有輕微的頭痛和暈的感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好你的這個情況目前考慮還是由於低頭導致的這一個供血不好引起的頸部和腦子的不舒服。
指導意見：
你好你的這個情況我建議你還是注意休息然後可以多活動一下頸部的肌肉讓關節和軟組織得到良好的血液循環。

病情分析：
你好，這樣的症狀與你低頭伏案工作時間過長有關，導致的腦供血不足
指導意見：
你好，建議你儘早去拍一個頸椎的片子，可能有頸椎病，建議你平時不要長時間低頭工作，適當活動頸部

病情分析：
你好，您這種情況有可能是頭暈的症狀，或者是有美尼爾綜合症，建議最好到醫院拍片就診，因為網上諮詢條件畢竟有限。
指導意見：
另外最近工作壓力不要太大，保持良好的休息狀態，注意勞逸結合，可以適當的休息幾天，飲食不要太鹹，多清淡，多喝水，加速新陳代謝。

病情分析：
你好請不要長期低頭伏案，對頸椎是很不好的，低頭時間不要過久，要經常做些運動。
指導意見：
如果經常發生這樣的情況，建議你可以去正規的中醫院鍼灸科做鍼灸治療，可以使症狀得到緩解和改善。
以上是對“我頭一轉動就很沉，伴有輕微的頭痛和暈的感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你說的情況，長時間的工作出現頸部疼痛，伴有暈厥感。
指導意見：
如果經常這樣，可以去醫院做個頸椎的CT檢查一下，避免出現壓迫神經，同時要養良好的習慣，避免一個姿勢時間過多，多活動，可以理療減輕不適症狀。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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