大腿和小腿贅肉很多，希望快速瘦下去

健康諮詢描述： 從小就不愛運動，喜歡坐著，結果大腿贅肉太多，小腿贅肉也多

想得到的幫助： 快速瘦大腿小腿

病情分析：
根據您的描述，如果不運動，是不會有你想要的那個體型的。
指導意見：
當然可以服用減肥藥，但是你要明白的是，對身體傷害是很大的，所以，最健康的方式就是加強鍛鍊，希望我的回答對你有所幫助。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，臨床上減肥沒有什麼快速的辦法。
指導意見：
減肥還是需要，適量的控制飲食，加大運動量來減肥。沒有什麼快速的辦法。也不能力求快速減肥。

病情分析：
目前腿部的贅肉比較多，主要是缺乏運動導致的情況。治療的根本辦法就是加強運動。
指導意見：
目前飲食上注意不要吃高熱量的食物，同時每天要堅持運動鍛鍊至少達到四十分鐘，逐漸的就會讓腿部的肌肉變得結實和起到減，肥的效果
以上是對“大腿和小腿贅肉很多，希望快速瘦下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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