健康諮詢描述: 腋毛和陰毛都張了,身高164,很久沒長了
想得到的幫助: 怎麼恢復,和長高
病情分析:
你好,自慰會高度上癮,而且經常性的自慰對身體的發育肯定是不利的。性需要是生理的基礎及正常需要。你要客觀看待這個問題。
指導意見:
建議:手淫過度是對身體的一種損害,但不會直接造成疾病,不會影響身高。增加參加社交活動和體育鍛煉,增加體質,緩解壓力.調整好作息,早睡早起,養成良好生活習慣.
病情分析:
根據您的描述,首先不建議長時間進行手淫!長高需要注意飲食和運動調節!
指導意見:
進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物,進食含鈣豐富的食物,促進骨骼發育!
病情分析:
按照你的年齡考慮還可以繼續長高,手淫的情況考慮與身高關係不大,身高主要以遺傳以及後天的營養運動有關
指導意見:
現在的情況建議戒除手淫,以免引起前列腺疾病,注意日常的運動鍛鍊,注意補充鈣質及蛋白質
以上是對“14歲擼管3年了,還能長嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你的敘述,14歲,身高164,一般男孩大多數都長的晚,我建議你平時多吃營養,多吃飯。
指導意見:
現在正是長身體的時候要多吃飯,一般男孩初中以後長的比較多見,建議你多吃魚,肉類,海鮮了,雞,蛋。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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