脾胃虛弱吃什麼

健康諮詢描述： 小孩子經常沒食慾，吃一點飯就覺得自己肚子脹，冰冷的食物也不能吃，一吃就肚子疼，嚴重會拉肚子。臉色偏黃，大便不成型。早上起來總喊頭暈不舒服，白天無精打彩的，晚上睡覺老翻身，上課也不能專心。

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病情分析： 這種情況應該是脾虛溼困，指脾虛導致內溼阻滯的病機，脾主運化水溼，脾虛則運化功能低下，引起水溼停滯；水溼的停滯，又反過來影響脾的運化。症見飲食減少、胃脘滿悶、大便溏瀉，甚或噁心欲吐、口粘不渴或渴喜熱飲、肢體睏倦，甚或浮腫，舌苔厚膩，脈緩等。可用參苓白朮散、香砂六君子湯、補中益氣湯等加減調理。

脾胃溼熱.脾胃溼熱：脾胃溼熱見症多端,胃脘疼痛,嘈雜灼熱,口乾不欲飲,飢而不欲食,小便色黃,大便不暢是脾胃溼熱的辨證要點.對此症的治療應本著清熱不礙利溼,利溼不助熱的原則,應用三仁湯加減,常加冬瓜皮,茵陳,使溼祛熱清,脾胃安和.溼熱下痢多用葛根芩連湯加減；若出現黃疸之症,可用茵陳五苓散加減.

病情分析： 脾胃虛弱的原因主要是由於素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調，藥、食損脾或慢性腎病患者溼邪久居，損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足導致的。
指導意見：若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品。若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘等
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病情分析：
脾胃虛弱臨床表現：病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。
指導意見：

若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。

病情分析：
對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。治法：健脾益氣,和胃滲溼，方藥：參苓白朮散
指導意見：豆腐可以健脾，養胃吃細纖維的食物，吃飯細嚼慢嚥嚼不碎的食物都影響胃的健康這個不用說誰都可以辨別，不過這也很基本實用的；飯前半小時喝杯水養胃，飯後半小時之內勿進水以免加重胃負擔。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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