胃痙攣怎麼辦？

健康諮詢描述： 我昨天下午上上班突然覺得肚子擰勁那麼疼，本以為吃個去疼片就會好，可是吃了藥也不見好，同事看我疼的臉色發白直出汗，帶我去醫院看的醫生，醫生看過後說我是胃痙攣。

想得到怎樣的幫助：胃痙攣怎麼辦？

胃痙攣即胃部肌肉抽搐，主要表現為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種症狀，出現胃痙攣時，主要對症治療，解痙止痛止嘔，如果常出現胃痙攣，應尋找原因，並從根源上醫治。胃痙攣多因飲食無規律，以及不良的生活習慣等因素誘發的，治療
1.藥物治療
2.中醫刮痧治療，應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血，使胃部疼痛緩解。
3.穴位刺激法，以指壓刺激樑丘穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。

簡單的說,胃痙攣就是胃部肌肉抽搐,主要表現為上腹痛,嘔吐等.為什麼會胃痙攣,這原因就多了,胃病本身,如潰瘍,胃炎,膽汁返流,飲食因素,受寒等.胃痙攣本身是一種症狀,不是疾病,出現胃痙攣時,主要對症,解痙止痛止嘔,如果常常出現胃痙攣,應注意尋找原因,從根源上治療,才是最有效的辦法.胃痙攣飲食上應注意
1.刺激性食物，有胃痙攣等情況的患者，在患病期間一定要注意諸多的飲食禁忌，這對痙攣的症狀具有很好的緩解作用。
2.還有就是一些冰涼的飲料，這類飲料會造成溫度相差大，從而強烈刺激胃腸道以至於導致突發性痙攣出現。
3.對於一些突然性胃痙攣的患者，這個時候應該馬上喝一杯熱水、熱湯。

可以喝點熱水有緩解疼痛的作用。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。注意保暖
1.胃痙攣要防止貧血或營養不良。常伴有缺鐵性貧血，飲食中熱能和各種營養素要充足、均衡。對出現貧血或營養不良者，在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內臟，並注意維生素C和B族維生素的補充，包括維生素B12和葉酸，適量增加新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜，以提供維生素C,幫助鐵的吸收。
2.胃痙攣要加強營養。應選用易消化、維生素豐富、蛋白質和含足夠熱量的食物。如稀飯、牛奶、細麵條、軟米飯、雞蛋、瘦肉、豆漿、豆腐；富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。
以上是對“胃痙攣怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

胃痙攣不算是一種疾病，它只是胃部的一種很常見的症狀。胃痙攣發生時人會感覺到上腹的陣陣疼痛，嚴重的話還會伴有噁心嘔吐的症狀。胃痙攣的發病原因有很多，許多人會有這種症狀。今天就向大家介紹胃痙攣的治療和預防，趕緊來了解一下吧!　
1、如果出現胃痙攣症狀，應讓人平躺在床上，平靜下來，再用熱毛巾捂在胃部。還可以用指壓膝蓋骨外側的樑丘穴，反覆多次可以使疼痛逐漸消除。這些僅僅是一種緊急救護的作用，並不是止痛就沒問題了。緊急嚴重的話，則得去醫院。
2、儘量避免少在空調環境下活動，如果避免不了的話，譬如一些經常坐辦公室的白領，可以在公司裡準備多一件衣服，以備防寒，大概45分鐘後，就要起來活動一下，避免在空調底下吹更多的冷風

胃痙攣是胃受到外界刺激，如寒涼、餐後過早（不到１小時）的劇烈運動、進食過飽、游泳水溫過低、運動量過大而又準備不充分，以及心因性刺激（如過度緊張）等引起的功能性改變，也有人將其劃歸為心身疾病．此外，胃痙攣性疼痛的程度還與個人對外界刺激的敏感程度有關．
1.胃痙攣,與體質和飲食等因素有關，應注意調整。體質較差,飲食不規律者更易出現。
2.特別提醒，無論年齡、體質如何的腸痙攣患者，要特別注意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等.並且不要暴飲暴食。
3.再者，藥物刺激,近年多有發生。故不要亂服藥，一定要按醫囑,

引起胃腸痙攣性疼痛的原因有許多，但大多數是由於胃腸功能失調所致，部分是由胃腸道器質性病變所致。
1.刮痧治療。胃痙攣與急性胃炎均是胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節、情志失調、肝氣鬱結、素體陰虛，又復感外寒而致病。氣機鬱滯、失於和降是其共同病機，因此可用同一刮痧方法治療。胃為水穀之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機鬱滯，失於和降，則胃痛頻作。應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣血，使胃部痛疼緩解。
2.避免食過多的冰凍食物，胃是一個喜暖的東西，吃過多的寒性物質，胃會一下子承受不了，則極易發生痙攣。如果是有胃病的患者，則是傷上加傷，所以，平時在養胃的時候，多補充一些幾丁聚糖和卡拉膠，都可以多一層防禦牆。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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