血壓一直偏高，有時上零點下早上班，一出公

健康諮詢描述： 去年體檢血壓就高，關注過幾天，之後也沒怎麼注意，今天一量還高，高壓140

病情分析：
你好，高血壓是指在未服用降壓藥的情況下收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg,可以根據血壓值分為1,2,3級高血壓。
指導意見：
需要注意飲食，低鹽低脂飲食，多吃點粗糧、青菜等；堅持體育運動，每天至少運動40分鐘；通過飲食及運動不能改善血壓，就需要口服降壓藥如用非洛地平緩釋片、賴諾普利等。

病情分析：
如果血壓最高是140的話就不算是高血壓，並且測量一次是不準的。
指導意見：
可以見於測量幾次看一下，如果連續升高的話可以首先飲食上要少吃鹽，戒菸忌酒減輕體重，多運動，再複查。

病情分析：
根據你血壓高的症狀應該是由於，夜間休息異常引起的，保證充足睡眠，服用適當降壓藥進行調理。
指導意見：

日常生活保持樂觀心態均衡清淡飲食。每天保證充足的睡眠。血壓高，可以通過藥物進行調理
以上是對“血壓一直偏高，有時上零點下早上班，一出公”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好這個是沒什麼大問題的，是不需要吃藥的，不必過於擔心
指導意見：
建議你定期複查看看，平時注意低脂低鹽飲食，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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