茶葉蛋有營養嗎，對身體有益還是有弊

健康諮詢描述： 茶葉蛋有哪些好處和危害，蛋黃裡面是不是有高膽固醇，雞蛋和茶葉蛋，每天吃多少個為宜

想得到的幫助： 茶葉蛋有哪些好處和危害，雞蛋和茶葉蛋，每天吃多少個為宜

病情分析：
您好根據您說的情況應考慮不排除對身體健康有益的可能性較大，
指導意見：
建議您到就近的大型醫院看內科結合自身情況詳細檢查診治，沒有其他不適可暫不處理，祝身體健康！

病情分析：
你好，雞蛋是一種富含蛋白質的食物，這種蛋白非常符合人體需求
指導意見：
建議你每天吃一個雞蛋就足夠了！並喝一百到兩百毫升的牛奶這樣效果更好！如果有高脂血症就不要吃蛋黃了！

病情分析：
你好，茶葉中含有生物酸鹼成分，在燒煮時會滲透到雞蛋裡，與雞蛋中的鐵元素結合；這種結合體，對胃有很強的刺激性，久而久之，會影響營養物質的消化吸收，不利於人體健康。
指導意見：

雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質和微量元素等，蒸、煮、煎、炸，吃法多樣，每天1～2個，人體可以充分吸收它的營養。
以上是對“茶葉蛋有營養嗎，對身體有益還是有弊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，茶葉中含有很多強氧化性的成分，能使雞蛋中的鐵元素氧化成3價鐵，不利於人體吸收，同時對食物中其他的二價鐵元素也有氧化作用，長時間食用產業當容易導致缺鐵性貧血。
指導意見：
另外，茶葉蛋的一個特色就是長時間的煮，人們都知道，就白開水煮太久以後也不宜食用，水中含有亞硝酸類成分，長時間的蒸煮會使水分的大量流失，間接的增加水中亞硝酸的濃度，食用之後會增加人體內亞硝酸的濃度，容易患癌症。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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