孕婦能喝碳酸飲料嗎？

健康諮詢描述： 我懷孕快四個月了，最近這段時間，胃口好了很多，之前總是想吐，嗜睡的很，昨天跟老公出去逛街，大太陽晒的我又熱又渴，順手買了瓶碳酸飲料喝了，很解渴，晚上回來之後肚子有點疼。

想得到怎樣的幫助：孕婦能喝碳酸飲料嗎？

病情分析：
碳酸飲料中也含有像咖啡、紅茶中含有的咖啡因，只是含量較咖啡、紅茶相比低了很多，因此往往被忽略。咖啡因對人體的影響是眾所周知的，而且它還會致使子宮收縮。由於孕婦在懷孕期間本省就容易缺鈣，而鈣又是對胎兒不可缺少的成分，所以也應該儘量少喝碳酸飲料。
指導意見：檸檬酸中加入碳酸氫鈉就會形成碳酸氣，以至於最後形成碳酸水。這個不是禁止孕婦食用，但是這其中含有鹽分，如果孕婦攝入過量的鹽分，就會增加胃的負擔，還會造成腳的浮腫。

病情分析：
孕婦是不能喝碳酸飲料的，經常喝碳酸飲料可以導致體內鈣的流失，碳酸飲料檸檬酸會造成腳的浮腫。碳酸飲料中也含有像咖啡它還會致使子宮收縮。
指導意見：喝碳酸飲料時，選擇碳酸水多的比糖分多的好，碳酸飲料可以給口中增味，但不利於健康。碳酸飲料影響消化、引起肥胖、導致骨質疏鬆、損害牙齒，如果是可樂還會引起胎兒畸形，注意孕頭三個月內及孕七月後最好禁同房避免因同房引起流產或早產。

不可以的。碳酸飲料裡面含有色素，防腐劑，過量的糖份。容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產。另外，除可樂以外的所有碳酸飲料都含有苯甲酸鈉，苯是有毒的物質。對母親及嬰兒都不好。而可樂沒有苯甲酸鈉，卻有磷酸。磷酸的酸性比碳酸好，容易搶走人體的鈣質。這樣對嬰兒的發育不好。另外，可樂裡含有咖啡因。咖啡因對胎兒發育會造成不良影響。如果想胎兒發育好，最好不要喝碳酸飲料。市面上售賣的飲料都最好不要買，裡面也含有許多糖份.色素及防腐劑。最好喝白開水。
以上是對“孕婦能喝碳酸飲料嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

問題分析：
建議你以後就不要再喝了。碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。
指導意見：由於孕婦在懷孕期間本就容易缺鈣，而鈣又是對胎兒不可缺少的成分，所以也應該儘量少喝碳酸飲料。碳酸飲料裡面含有色素，防腐劑，過量的糖，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產。如果想胎兒發育好，最好不要喝碳酸飲料。市面上售賣的飲料都最好不要買，裡面也含有許多糖份.色素及防腐劑。最好喝白開水。

懷孕期間孕婦最好是不要喝碳酸飲料，濃茶，咖啡類，這類飲品對大人和寶寶的發育都是有影響的，不過你只喝了一杯，是沒有什麼影響的，這類東西是儘量不要喝，偶爾喝一兩次是沒有太大影響，不用擔心，沒什麼影響的。經常喝碳酸飲料可以導致體內鈣的流失，碳酸飲料檸檬酸會造成腳的浮腫。碳酸飲料中也含有像咖啡它還會致使子宮收縮。不過你以後儘量避免喝這類飲品，孕婦可以喝一些果汁，湯類，適當補充營養，如魚類，肉類，動物肝臟，蛋白質等，定期產檢，觀察寶寶的健康發育狀況。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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