體育鍛煉訓練後胸悶氣短，求幫助

健康諮詢描述： 本人18歲高中體育生開學後訓練突然加量然後持續三天胸悶右胸伴有疼痛這是怎麼回事又該怎麼調節？

病情分析：
你所說的這種情況考慮是不當的訓練造成的不適表現，需要進行合理的調整。
指導意見：
應該多休息，避免不當的活動和刺激，防止熬夜勞累受涼，循序漸進的鍛鍊，調整好心態，養成良好的習慣，促進恢復正常。

病情分析：
你好，如你所述，考慮你的情況多是貧血，心臟問題等都會引起的。建議注意休息，如有必要，還是要到醫院進行檢查，希望能幫到你。
指導意見：
平時缺少鍛鍊也會引起以上症狀，鍛鍊身體要長期堅持，持之以恆，慢慢體質會變好的。適量運動。

病情分析：
你好，根據你說的這個情況，考慮與運動量過大有關係，與心臟有關係。
指導意見：

建議你去當地正規醫院內科檢查一下，做心電圖的檢查，明確診斷後，再積極對症治療。
以上是對“體育鍛煉訓練後胸悶氣短，求幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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