健康諮詢描述: 這兩個星期不知道為什麼大便乾燥,有時候感覺排便不乾淨,而且兩三天才排便一次,聽說珠海微創醫院看便祕挺不錯的,效果好,收費也很合理。
想得到的幫助: 想要快速緩解
平時少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食,多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物。不要長時間坐著,多運動,多喝水。養成有規律的生活習慣,避免熬夜。也可以去正規的肛腸醫院,進行專科調理。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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