平時每天喝很多水還是感覺很渴，每天也會吃

健康諮詢描述： 平時每天喝很多水還是感覺很渴，每天也會吃水果，還是會便祕，這是什麼問題？平時晚飯後也會快走一個小時，應該怎麼辦？

想得到的幫助： 緩解便祕，消化不良

病情分析：
你好，很高興為你解答，雖然每天喝水吃水果，但是，有沒有達到量呀，有沒有查血糖，血糖高一般三多一少，吃的多喝的多尿的多，而且體重明顯減輕。如果有條件的話，去查個血，
指導意見：
吃水果兒，如果還便祕，早上起來喝杯蜂蜜水，在血糖不高的情況下，平常多吃些含纖維素多的食物，蔬菜，例如芹菜，白菜，油菜等，而且多吃些香蕉等，通便的。希望我的建議對你有所幫助，很高興為您解答，祝您身體健康

病情分析：
您好！根據您的描述，您出現了便祕的情況，建議可以口服藥物調理一下，同時注意飲食調理。
指導意見：

針對現在的情況，建議您可以口服通便靈膠囊，然後注意飲食多攝入富含纖維素的蔬菜，如芹菜，韭菜等，養成一天一次的排便習慣。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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