坐月子睡不好覺，白天也睡不著，有什麼辦法

健康諮詢描述： 正在坐月子，晚上睡不好白天也睡不著，一聽到吵鬧聲就會頭疼胸悶，這是怎麼回事啊

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱，睡眠不足引起的症狀的，
指導意見：
可以服用安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，多吃蔬菜水果

病情分析：
你好，出現像你所說的這種狀況，一般多見於神經衰弱一類的疾病。
指導意見：
所以建議你注意好好休息，避免鬱悶，保持心情愉快，然後吃點安神補腦液就會好的，而且不影響寶寶吃奶。

病情分析：
你所說的這種情況與個人的情緒變化有很大的關係，需要自己的調整。
指導意見：
儘量安排好自己的生活作息，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，處理好所遇到的各種問題，適應環境，逐漸地改善提高身心的狀態和睡眠質量，保持健康的身心。
以上是對“坐月子睡不好覺，白天也睡不著，有什麼辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，你這種情況是植物神經失調引起的刺激性反應引起的情況
指導意見：
建議您平時注意自己的反應情況，根據自己的情況及時對症治療控制，可以根據情況使用安神補腦液

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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