高密度脂蛋白低，，，，，，，，，，，

分類:內科

健康諮詢描述：高密度脂蛋白低要吃什麼食補？，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

病情分析：
高密度脂蛋白也是血脂的一種，是好的脂蛋白，有抗動脈硬化的作用。
指導意見：
高密度脂蛋白偏低可以平時清淡飲食，戒菸忌酒，多運動，作息規律，少吃油炸的食物。

病情分析：
你好！如果單純出現高密度脂蛋白低，一般是沒事的，平時注意運動，多吃蔬菜水果就可以了。
指導意見：
你好！雖然說高密度脂蛋白是好蛋白，但是輕微的偏低也沒事，建議多吃蔬菜水果，尤其是葡萄，橘子，香蕉這些東西。

病情分析：
高血脂是一種常見的慢性疾病，高血脂一般是指膽固醇，甘油三酯，以及低密度脂蛋白高於正常值，高密度脂蛋白低於正常的情況
指導意見：

根據你敘說的情況，高密度脂蛋白低不要刻意去補存什麼。，只要減少動物性脂肪攝入，增加運動鍛鍊就能逐步升高高密度脂蛋白
以上是對“高密度脂蛋白低，，，，，，，，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。