請問這樣是上癮了嗎？謝謝！

健康諮詢描述： 男，35歲，已婚。
昨天自慰了8次。在單位特別想自慰，就去廁所自慰了幾次。
這樣已經有好久了，幾乎每天都要自慰5次以上， 不自慰就非常非常難受。

想得到的幫助： 現在是睏乏，疲勞，萎靡不振，懶得工作，懶得活動。黑眼圈。什麼也不想多做。
每天總想自慰，不去自慰就什麼都不想做，渾身難受，坐立不安。 請問這樣是上癮了嗎？ 謝謝！

病情分析：
病情分析：手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早洩等
指導意見：
指導意見：戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.要培養正當的愛好和高尚的情操,除去正常的工作學習外,業餘時間多參加文娛,體育活動..

病情分析：
根據你說的情況，考慮不良習慣，長期手淫導致的腎虛症狀。
指導意見：
建議你分散注意力，把精力投入到工作中，多運動鍛鍊身體增強免疫力，最好去找心理醫生進行心理干預。

病情分析：
您好，已經結婚了，自慰還那麼頻繁，夫妻關係怎樣，是否影響到夫妻生活了
指導意見：
建議，你可能是一個多性情的男性，長時間頻繁的自慰對身心不好，適度的自慰還是允許的，多留些好心情給家裡，給孩子老婆，你會有另一番景象的
以上是對“請問這樣是上癮了嗎？謝謝！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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