血壓低血糖低怎麼辦？

健康諮詢描述： 最近這一年來，總是感覺心慌的很，頭暈乎乎的，經常噁心想吐，人也消瘦的很，平時不能蹲的久，起來的時候感覺頭暈目眩的，難受的很，昨天差點暈倒，去醫院檢查，醫生說是血糖低血壓低。

想得到怎樣的幫助：血壓低血糖低怎麼辦？

病情分析： 血壓低主要是有攝取的營養不足導致的,根治糖尿病,恢復正常飲食才能從根本上解決的.建議採用中醫從根本上治療,解決體質問題,單純降糖不會有持久效果的.在飲食上,堅持做到總量控制,結構調整,吃序顛倒,就是指每餐只吃七八分飽,以素食為主,其他為輔,營養均衡,進餐時先喝湯,吃青菜,快飽時再吃些主食,肉類.在平衡膳食的基礎上,根據病人體質的寒熱虛實選擇相應的食物.堅持做適合自己的運動,應循序漸進,量力而行,動中有靜,勞逸結合.
指導意見：

青壯年患者或體質較好者可以選用較劇烈的運動項目,中老年患者或體質較弱者可選用比較溫和的運動項目,不適合戶外鍛鍊者可練吐納呼吸或打坐功;八段錦,太極拳,五禽戲等養身調心傳統的鍛鍊方式適宜大部分患者;有併發症的患者原則上避免劇烈運動.

病情分析：
突然暈倒有很多原因，低血壓、低血糖、心腦血管疾病都可以引起的。
指導意見：
暈倒可不是小事，如果以前沒有什麼心腦血管疾病的話，應該在暈倒時及時的化驗血糖、測量血壓。以確診到底是什麼引起的。如果是低血壓引起的飲食上應該注意多補充蛋白質，多喝牛奶，瘦肉、蛋類，還可以吃些大棗補氣。少吃芹菜、苦瓜等一類的具有降血壓作用的食物。如果是低血壓的話，建議口服屏風生脈散。

低血糖平時應怎樣吃得健康果、蔬、谷、豆、肉、等吸收慢的食物利於血糖穩定，一旦出現低血糖，最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料（雪碧、可樂、果汁等）、糖水（溫開水衝白糖或葡萄糖25克―50克），吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。低血糖被糾正以後，還要在下一餐前吃少量含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等應加以限制的食物嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白麵粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、麵條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。低血壓增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物。
以上是對“血壓低血糖低怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

低血壓伴有貧血的病人有貧血症的患者，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。食慾差的患者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。葷素搭配。多食桂圓、蓮子、大棗、桑椹等可以增強體質；選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。低血糖多吃東西，不要飢餓就可以了。

病情分析：
血壓低，血糖低一般認為是身體虛弱的表現，但是一般很少出現兩種同時出現的情況，此外，血壓低，血糖低是很多疾病症狀的表現之一，當然一些體質較差的人也會有這種情況，像西洋參這類溫補保健品，適當吃一些還是可以的，但是還是建議您去醫院做個檢查。
指導意見：適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高；常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶；少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

病情分析：
低血壓和低血糖多是長期飲食營養不良導致的體質虛弱。加強飲食營養，適當增加高蛋白飲食，另外加強體育鍛煉，增強體質，多喝水,多吃湯,每日食鹽略多於常人.重者伴有明顯症狀,必須給予積極治療,改善症狀,提高生活質量。
血壓偏低要多喝水治低血壓小偏方：
1、核桃仁40克，黨蔘30克，生薑3片，水煎服，每日1次。
2.蓮子20克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。

問題分析：血糖，血脂，血壓都是屬於代謝疾病的，有一定相關性的，但是血糖血壓，血脂有相互聯繫的。可以及時就醫檢查一下血脂確定的。那你可以及時注意就醫，在醫生指導下及時檢查一下血脂，這樣可以及時確定的。如果血脂高了需要及時降低血脂藥物控制的，平時注意低鹽低脂飲食的。試試下面的偏方：
1.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
2.人蔘、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
以上是對“血壓低血糖低怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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