吃什麼可以降低血壓,芹菜能降血壓嗎

健康諮詢描述： 您好醫生！吃什麼可以降低血壓,芹菜能降血壓嗎？我就是想知道平常吃的食物有哪些是可以降血壓的，還有就是飲食有什麼禁忌！

想得到的幫助： 食物方面的問題需要你的幫助

病情分析：
患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服
指導意見：
血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是隻是輔助治療,不能作為主要治療措施的.

病情分析：
芹菜是有助於降壓，但如果你血壓高的話，還是要使用降壓藥治療，不能單純依靠食療。
指導意見：
飲食注意方面，就是少吃高脂高膽固醇食物，戒菸限酒，飲食清淡一些，少放鹽。

病情分析：
您好，高血壓患者的飲食中，應少吃鹽，高鈉飲食可導致血壓升高。患者應多補鉀，含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。
指導意見：
建議：高血壓患者需要適當運動，注意心情，多吃豆類和新鮮蔬菜，多吃馬鈴薯，多吃芹菜，多吃魚。
以上是對“吃什麼可以降低血壓,芹菜能降血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
中年女性，詢問降血壓果蔬問題。既往還有什麼病史？有無高血壓病？目前服用什麼降壓藥？
指導意見：
回答：高血壓病病人，應該注意營養均衡，飲食清淡，低鹽，多吃果蔬。芹菜是有降壓效果，但是不能替代藥物治療的。
醫生詢問：
禁忌菸酒。

病情分析：

您好！可以降血壓的食物很多種，這裡我就不一一介紹了。芹菜是可以降血壓的，平時可以適當的吃一些，可以搭配其它蔬菜一起進食。
指導意見：
水果可以吃香蕉、蘋果、蔬菜可以吃黃花菜海帶等。平時早晚飯後可以泡一些桑葚火麻茶來喝有助於降血脂，降血糖，降血壓。日常要多運動，低鹽低脂進食，不要熬夜，保持心情順暢。
醫生詢問：
覺得還有什麼不明白的，可以繼續問我！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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