常感冒喝蛋白粉有無副作用？

健康諮詢描述： 經常生病感冒，正常一個月就得感冒一次，一般持續兩個星期左右，有時候還會維持一個月，朋友說和蛋白粉能增強免疫力，我想問一下每天喝蛋白粉有副作用嗎?

想得到的幫助： 常感冒喝蛋白粉有無副作用？

病情分析：
你好，一般來說，經常感冒多因機體抵抗力較低下所致，蛋白粉可以提高　人體抵抗力，可以服用的。
指導意見：
建議在採用上述方法的同時，生活有規律，保證充足的睡眠時間，　加強營養與鍛鍊，多進食新鮮蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物　，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。

病情分析：
你好這種情況主要考慮機體免疫力低下抵抗力偏低狀態問題而並非嚴重疾病情況
指導意見：
感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶，別太濃。還可以喝生薑湯。宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

病情分析：
經常感冒o(�幡洇�)o與體質虛弱。免疫力低下等等有關。如果反覆感冒。長期不好。需要使用中成藥調理。
指導意見：
蛋白粉可以少吃一些。可以提高免疫力。但是長期依靠蛋白粉，效果不好。容易引起其他副作用。目前可以同時吃中成藥玉屏風散治療。多吃一段時間。可以防止感冒。
以上是對“常感冒喝蛋白粉有無副作用？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！愛感冒多是由於身體抵抗力差引起的，蛋白粉可以提高肌體抵抗力，是可以服用的。
指導意見：
建議在引用蛋白粉的同時，加強體育鍛煉，多吃蔬菜水果，多吃蛋白質及鈣鐵豐富的食品，保證充足的睡眠，生活要有規律。

病情分析：
蛋白粉對於營養不良蛋白質缺乏的病人有增強免疫力作用。
指導意見：

對於營養正常的人吃蛋白粉沒有益處也沒有必要吃；對營養過剩的人，就更不用吃蛋白粉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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