分類:內科

健康諮詢描述: 有什麼好方法嗎,比較快的方法,不愛運動有什麼減肥器材或者藥物嗎

病情分析:
你好,很高興為你解答!根據您的情況,減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
指導意見:
其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動,以有氧運動比如慢跑最佳。

病情分析:
你好,很高興為你解答!根據您描述的情況,減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
指導意見:
其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動,以有氧運動比如慢跑最佳。

病情分析:
您好根據您的情況,建議您可以鍼灸拔罐減肥,臨床效果是不錯的,而且不容易反彈
指導意見:
建議多食用新鮮的水果和蔬菜,多喝水,少食用主食,每天堅持保持1小時的有氧運動,這樣效果很好的
以上是對“減肥帶給我很多煩惱,請醫生給點建議”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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