健康諮詢描述: 醫生我16歲女生身高156體重適合多少?一般吃過晚飯運動完後為42公斤這種體重算正常還是偏重?醫生我適合多少體重?(之前在學校吃得少體重不正常下降導致月經幾乎沒有現在體重回來又正常了)謝謝
病情分析:
你好,,你的身體質量指數(BMI)值是17.3,身體狀態:偏瘦。
指導意見:
你好,你的身體狀況從體重指數來看是偏瘦的,建議平時飲食要規律,營養均衡,適當運動
病情分析:
你好,根據你提供的情況,你的標準體重指數為42除以1.56的平方,等於17.26
指導意見:
根據WHO定義的體重指數,在18.5-24.9為正常,你的體重少輕,比你的身高的標準體重的下限少3公斤,建議你合理飲食,積極參加體育運動,增強體質,身體就會健康的。
病情分析:
像你這種情況來說,體重大約在45公斤左右就屬於正常的。另外也與個人的遺傳因素有關。
指導意見:
您這個年齡階段,一定要注意增加蛋白質類食物的補充,多參加戶外活動,增加身體的體重。
以上是對“16歲女生身高156體重適合多少?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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