請問這樣是否也是上癮了，謝謝！

健康諮詢描述： 您們好，以前每天自慰很多次。不自慰就很難受。基本天天自慰幾次。 樂此不疲。
每天都在想著不自慰， 自慰不好。不能自慰。 並且查閱資料看自慰的危害。

想得到的幫助： 請問這樣總想著自慰的不好， 是不是也是對自慰的想念呢。總想自慰呢。已經對自慰上癮了。謝謝

病情分析：
您好，就您的描述來看，您的這種情況，可能是有些心理障礙，不能排除強迫症的可能，必要時是需要心理疏導的，
指導意見：
您好，建議您近期注意多運動，學會轉移注意力，避免接觸淫穢的內容，最好是尋求專業的心理醫生的幫助，希望我的回答能幫到您。

病情分析：
你好，通過你的病情描述，考慮你有手淫史，建議戒除。
指導意見：
手淫是惡習，會對身心產生一定的影響，建議戒除。可以把精力集中到工作中，加強鍛鍊身體。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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