孩子太胖怎麼辦，請醫生給提點建議和意見

健康諮詢描述： 孩子叫楊冰，是個女孩，今年12歲，身高160釐米，體重65千克。作家長的感到十分無奈，請醫生給提點建議和意見

想得到的幫助： 請醫生給提點建議和意見

病情分析：
你好，孩子胖的情況下其實主要和缺乏鍛鍊、吃的零食之類較多相關的。現在
指導意見：
隨著不良生活習慣、都市缺乏鍛鍊場所和機會、飲食結構快餐化等。這個問題是越來越突出的。主要就是家長督促孩子積極鍛鍊。不吃零食。改變飲食結構對減肥有利。不要求快。

病情分析：
160的孩子體重65千克的話是偏胖的，青少年主要健康減肥
指導意見：
飲食控制，避免吃油膩油炸食物，飲料奶茶之類的，加強運動鍛鍊為主的。一般可以改善的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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