心肌缺血吃什麼食物好？

健康諮詢描述： 爸爸最近總說自己的心裡直突突，有時幹活累了就覺得左鍵和胳膊一蹦一蹦的疼，心口處疼，稍微休息一下就會好好多，最近心口疼的情況越來越嚴重了，去醫院檢查，醫生說爸爸是心肌缺血。

想得到怎樣的幫助：心肌缺血吃什麼食物好？

對於中老年來說，心臟病是一種常見的心腦血管疾病，其中心肌缺血算是比較輕的了，對於心肌缺血的患者來說，一定要及時治療，否則會演變成嚴重的心臟病。心臟是我們賴以生存的動力源泉，假如沒有動力來源，可想而知我們會變成什麼樣，很多心肌缺血的患者不知自己心肌缺血吃什麼好，怎樣吃才健康.心肌缺血吃一下食物好
1.山楂玉面粥：紅山楂5個，去核切碎，用蜂蜜1匙調勻，加在玉米麵粥中服食。每日服1～2次。
2.海帶粥：水發海帶25克，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調味服食。每日早晨服食。
3.菊花山楂飲：菊花、生山楂各15～20克，水煎或開水衝浸，每日1劑，代茶飲用。

心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。飲食療法可以幫助治療疾病，但是稍不留神也會導致疾病加重，下面我們就來了解一下心肌缺血的食療方法
(1)韭白粥，韭白30克，粳米100克。韭白洗淨，粳米淘淨。韭白、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥，玉米粉50克，粳米100克。粳米洗淨，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀。粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

心臟的供血不是一成不變的,而是始終存在著波動,但這種波動經過機體自身調節,促使血液供需相對恆定,保證心臟正常工作.如果任何一種原因引起心肌缺血,經機體調節不能滿足心臟工作需要,這就構成了真正意義上的心肌缺血.心肌缺血的食療方法
1.木耳燒豆腐，黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鍾，再下木耳翻炒，最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料，炒勻即成。
2.芹菜紅棗湯，芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯。每日2次。
以上是對“心肌缺血吃什麼食物好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

心肌缺血的患者是由於長期的飲食不當，造成的動力來源缺失的疾病。因此，在日常的飲食中一定要注意調節，飲食中儘量少攝入脂肪含量高的食物，多攝取纖維性強的食物。在飲食上掌握幾點原則，注意低鹽低脂清淡飲食，多吃換紫色蔬菜，紅薯，西紅柿，胡蘿蔔等。
這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶鹼，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個很好的防治動脈硬化的作用。每天堅持吃些黑木耳，能有助於降低學粘度，改善心肌缺血，病情變化了及時就診治療。

心肌缺血的食療方法，應減少飲食熱能以控制體重，減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，增加多不飽和脂肪酸，限制單糖和雙糖攝入量，供給適量的礦物質及維生素。
1.多食用新鮮綠葉蔬菜，深色蔬菜富含胡蘿蔔素和維素C。蔬菜體積大可飽腹，含粗纖維多，減少膽固醇吸收。水果含熱能低，維生素C豐富，含有大量果膠；山楂富含維生素C和胡蘿蔔素外，還有黃酮類物質，有顯著擴張冠狀動脈和鎮靜作用，多聚黃烷有降壓強心功能。
2.海藻類，如海帶、紫菜、髮菜及黑木耳等富含蛋氨酸、鉀、鎂、銅、碘，均有利於冠心病治療，但蛋氨酸不宜過多；配製飲食時應注意鋅／銅比值不宜過高。

冠心病是引起心肌缺血最主要、最常見的病因。而冠狀動脈狹窄的主要原因是動脈粥樣硬化，因冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病就是大家常說的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁禍首”。
隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢。心肌缺血是中老年人的常見病和多發病。平日飲食宜清淡，儘量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃、乳酪、黃油等;
平日燒菜儘可能用植物油，食鹽宜少，糖也少吃;食物以素食及豆製品為主，即多食素菜、水果、豆製品等;蛋白質的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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