哪些人不能吃乳清蛋白質粉，怎麼吃

健康諮詢描述：身高168，體重67公斤，膽囊切除了的，健身一年了，感覺營養跟不上，我能吃乳清蛋白質粉嗎，能吃怎麼吃，健身完了就吃嗎

病情分析：
乳清蛋白粉主要是補充蛋白質的是保健食品個人覺得要是可以進食的話可以不用吃
指導意見：
平時注意作息時間多吃瓜果蔬菜可以多喝牛奶多吃蝦魚等食物幫助補充蛋白質乳清蛋白粉可以吃吃

病情分析：
你好，按照你對情況的描述，目前考慮一般情況下都是可以吃的。
指導意見：
你好，鑑於你目前的情況，建議不要緊張，心情放鬆點，平時注意加強營養，一般人都可以吃蛋白粉的。

病情分析：
你好乳清蛋白粉是一種含脂肪、飽和脂肪、蛋白質、鈉及鉀等微量元素的食品，適用於健身健美愛好者、運動員、需美容者、身體瘦弱者和極易疲勞者。
指導意見：

肝腎不好和患有痛風的人不太適合吃蛋白粉。因為蛋白質粉中的蛋白質含量很高，在體內要經過肝臟代謝，其代謝產物又要經過腎臟從尿液中排出，可能會加重肝、腎等器官的負擔，造成不良影響
以上是對“哪些人不能吃乳清蛋白質粉，怎麼吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。