什麼導致胃腸道功能紊亂？

健康諮詢描述： 從上個月底開始，就肚子會經常性的咕嚕咕嚕的叫，每次飯後很短的時間就像上廁所進行大便，還伴有拉稀肚子不舒服的感受，去醫院進行檢查，說是胃腸道功能紊亂造成的這種情況。

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病情分析
胃腸道功能紊亂又稱胃腸神經官能症，是一組胃腸綜合徵的總稱，精神因素為本病發生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可引影響胃腸功能正常活動，進而引起胃腸道的功能障礙。
指導意見
建議您病情嚴重時及時到正規醫院進行常規檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機，造成不必要的傷害。要是感覺不是那麼的嚴重，可以試著調節一下我們的心情和生活狀態，讓自己的精神壓力不要那麼的大。

導致胃腸道功能紊亂的因素有很多：
1、生活因素：可能是吃了某些刺激性食物或者yao物引起的，如辛辣、生冷、過硬、過酸的食物，吸菸喝酒，服用了非甾體抗炎yao物等，均可導致胃難受的現象。另外，吃飯不規律，飢一頓飽一頓、暴飲暴食，也可出現此類症狀。
2、精神因素：由於生活壓力大，長期處於緊張、憂慮、焦急、抑鬱等不良情緒中，可導致胃難受，還可出現胃腸功能紊亂的症狀。
3、疾病因素：很多疾病，均可導致胃難受的症狀，如急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃、十二指腸複合型潰瘍、胃出血、胃的良惡性腫瘤等。其中，胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎佔絕大多數。
要注意：戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

出現了胃腸道功能紊亂之後，建議首先化驗大便常規確診,需要看看是不是有白細胞是消化不良還是腸炎。還要注意是否是有感冒導致的腸功能紊亂。如果是消化不良引起的胃腸道功能紊亂，建議口服山麥健脾口服液，思密達等，嚴重看看醫生，輸液治療。延長吃飯的間隔時間。讓腸胃休息休息。多喂水。近期不要吃油膩的食物，紅肉也要減少攝入量，尤其不要吃不消化的食物，好轉後再循序漸進恢復，水果蔬菜要多吃。
以上是對“什麼導致胃腸道功能紊亂？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

胃腸道功能紊亂是腸胃綜合徵的總稱，除了我們的心情因素會導致胃腸道功能紊亂，還有就是我們亂吃東西，生冷刺激的食物會擾亂我們的消化功能的，腸胃功能紊亂治療重不在藥物，而在於平常的飲食生活。只有通過精神調適和改變行為等方式，才能從根本上調整腸胃功能紊亂。傳統治療上應用飲食療法、營養支持療法、鎮靜安眠、緩痙止痛綜合治療為主，醫生可根據病情對症使用谷維素、消化酶、維生素B1、胃達喜、嗎叮啉等治療。對具有明顯精神症狀的患者，給予抗焦慮或抗抑鬱藥，解除心理障礙。

引起胃腸道功能紊亂的原因很多，包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等以及吸菸，過度酗酒都可引起。胃腸道功能紊亂忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。少吃油炸食物，少吃醃製食物，少吃生冷食物刺激性食物，規律飲食，定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。細嚼慢嚥，飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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