得了脂肪肝吃什麼好，怎麼治療好脂肪肝呢？

健康諮詢描述： 患上脂肪肝的話該怎麼治療才是醉好的呢？脂肪肝還能不能治療得好，日常要注意些什麼好呢？

想得到的幫助： 怎麼治療好脂肪肝呢？

病情分析：
脂肪肝需要做肝功能檢查，肝炎標誌物檢查看看是有沒其它原因引起的。注意清淡飲食，適當鍛鍊。
指導意見：
觀察身高體重是多少，如果胖了是需要減肥的。食物多吃素，但正常的蛋白質植物脂肪還是要攝入的。減肥到正常體重就可以了。

病情分析：
你好
脂肪肝的治療原則可概括為：
　　(1)去除病因和誘發因素，積極控制原發病。
　　(2)調整飲食方案，糾正營養失衡。
　　(3)堅持必要的鍛鍊以維持理想的體重。(4)維持相對正常的血脂、血糖水平　(5)自我保健意識的教育以糾正不良行為。(6)必要時適當輔以保肝、祛脂、抗肝纖維化類藥物，促進肝內脂質排洩，防止肝細胞壞死、炎症及纖維化。
指導意見：

適宜的熱量攝取，合理分配三大營養要素併兼顧其質量，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。

病情分析：
脂肪肝和飲食，飲酒以及熬夜等不良習慣都有關係，和自身脂質的代謝緩慢，脂質在肝臟堆積也有關係。
指導意見：
如果沒有乙肝攜帶，單純脂肪肝，可以控制飲食，少吃油膩大食物，戒酒，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧。每天堅持運動促進脂質代謝。化驗血脂如果血脂高，可以吃降脂藥。
以上是對“得了脂肪肝吃什麼好，怎麼治療好脂肪肝呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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