年輕人高血壓怎麼治呢？

健康諮詢描述： 我最近這段時間經常感覺頭暈腦脹，注意力不集中，渾身沒勁，有時還有點噁心，去醫院檢查，醫生說是血壓有點高了，給開了一點卡託普利片服用，吃了幾天後，血壓才有點下降，真擔心。

想得到怎樣的幫助：年輕人高血壓怎麼治呢？

你好，高血壓的治療首先要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸菸。
而老年高血壓患者，多伴有全身動脈硬化，腎功能不全，血壓調節功能較差，並常合併哮喘、慢性氣管炎、糖尿病等，應避免使用交感神經節阻滯劑，可選用利尿劑和鈣拮抗劑，常用雙氫克尿噻12.5～25mg，1日1次，或硝苯吡啶5～10mg，1日3次，對大多數患者有效。中青年高血壓患者交感神經反應性及腎素水平一般較高些，且合併症少，可選用β受體阻滯劑或血管緊張素轉換酶抑制劑，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1日1次，或巰甲丙脯酸12.5～25mg，1日3次。 　

中青年高血壓患者交感神經反應性及腎素水平一般較高些，且合併症少，可選用β受體阻滯劑或血管緊張素轉換酶抑制劑，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1日1次，或巰甲丙脯酸12.5～25mg，1日3次。
而平時應注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸菸,配合中藥入茶飲護理，如羅布麻茶，對血壓血脂血糖都有不錯的調節功效。　

年輕人高血壓首要做的就是戒菸戒酒，現在菸酒似乎成了許多年輕人的必備品，如果有高血壓，那麼戒掉這兩樣東西尤為重要，尤其是煙。其次要做的就是調整飲食，在日常的生活中應避免攝取鈉、膽固醇、酒精過高的食物，含鹽或鈉的調味料，罐頭、醃製品、蛋黃、動物內臟、動物性脂肪要避免攝食。可多攝取多元不飽和脂肪酸，如新鮮魚肉，對血壓控制及日後冠狀動脈粥狀硬化有幫助。食療方法常用（順航優品黑蒜）調理恢復效果更佳，堅持食用可逐漸取代藥物。
以上是對“年輕人高血壓怎麼治呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：您這麼年輕高血壓，考慮可能是原發性高血壓，與遺傳因素相關，也有可能是一過性的，但是需要排除腎上腺疾病，目前血壓太高，容易出現高血壓危症，需要積極服用降壓藥治療，氨氯地平可以的，但是如果是原發性高血壓需要終身服藥的。
指導意見：建議您改變飲食習慣，低脂肪，低鹽飲食，要適當運動，減小腹圍，保持充足睡眠，穩定情緒等都有助於降壓。口服降壓藥，多喝水，多吃蔬菜水果，多參加體育活動，保持積極樂觀的心態。

病情分析：目前高血壓還沒有特效藥治療,需終生服藥的.因為個體的差異每個人對降壓藥物的效果也不一樣,具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,ACEI類（如：依那普利）或者鈣離子拮抗劑類（如：硝苯地平緩釋片）.
指導意見：前者有較好的保護心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑治療.同時飲食治療也很重要,飲食上要禁酒,低鹽（小於6克/天）低脂飲食,少吃動物脂肪及內臟,多吃粗纖維食物（如芹菜有很好的降壓效果）,新鮮的蔬菜,水果, 情緒不要激動,適當的運動,不要過度的勞累,保證充足的睡眠和良好的心態,定期監測血壓變化。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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