我該怎樣避免白癜風復發呢？

健康諮詢描述： 醫生您好！我臉上的白癜風終於在幾周前治好了，但我擔心還會復發，我想請問下醫生，我該怎樣避免白癜風復發呢？謝謝！

想得到怎樣的幫助：避免白癜風復發怎麼做？

病情分析：
你好，保持愉快的心情。白癜風的發病在很大原因上是由於精神壓力，或者脾氣不定，易怒所引起的，對於白癜風患者來說，要鞏固治療，持之以恆，不要一見療效就覺得疾病痊癒，立即停藥，要做好防晒措施，避免紫外線直接照射：過強的陽光照射會破壞人們的皮膚，尤其是白癜風患者皮膚比較敏感，因此外出要避免中午陽光強的時間，外出時做好防晒工作，可選擇塗抹防晒霜，防止晒傷引起白癜風復發，養成良好的生活以及飲食習慣。
指導意見：
飲食方面要保證營養均衡，不挑食、偏食。如果長期打亂正常飲食規律，會引起消化功能減弱，食慾減退，甚至導致消化道疾病的發生，使營養素攝入不足。微量元素缺乏也是白癜風病因之一，減少接觸有害物。儘量選擇空氣清新的居住環境，運動時不要在馬路邊或煙霧塵埃大的場所。減少紫外線的照射，紫外線照射過久會導致黑色素細胞過早消耗，如果白癜風患者出外旅遊要做好防晒工作。

您好！
首先，應當按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。治療的時候每半月由經治醫師面診一次，詳細觀察病情變化。如因路遠不能按時面診，應每1至2個月拍一次照片供醫生觀察。這不僅是白癜風的保建，還關係到治療問題，患者一定要注意。
此外，還要注意注意心態調節：心理問題也是白癜風的保建中要關注的。白癜風患者由於精神壓力和心理壓力相對比較嚴重，在生活中有不順心、不順利的時候，較正常人更易失去了信心和生活下去的膽量。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調節異常情緒，消除心裡矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。很多人的煩惱是由於對於生活的希望值太高而造成的，一旦這些期望沒能實現，煩惱也就接踵而至。因此，正確的面對現實，不要總是固執，能屈能伸。
同時，需要保持樂觀情緒：人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，剋制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題