18歲每天鍛鍊腹肌等等，會不會影響發

健康諮詢描述： 因為173不是我理想身高，自己還是練體育的所以要有一身肌肉。擔心腹肌，斜外腹肌胸肌，背肌胳膊上的肌肉練的過硬（尤其腹肌）會不會影響我長個。

病情分析：
你好，這樣的情況下首先你每天鍛鍊一個部位不是正確的一個健身方式。第二
指導意見：
練習體育與鍛鍊腹肌不是絕對的關係。建議你諮詢下你的教練。多鍛鍊什麼部位更有利成績為好。鍛鍊肌肉注意營養充足的情況下休息適當不影響長高的

病情分析：
您好，很高興為您解答。根據您提供的年齡，應該不會影響長個子的。
指導意見：
建議您鍛鍊的同時保持良好的作息習慣，不要過度勞累，注意勞逸結合。多吃高蛋白，高熱量，高維生素的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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