最近這段時間我老是感冒，以前我一年也不會

健康諮詢描述： 最近這段時間我老是感冒，以前我一年也不會感冒一次，最近這一個多月我都感冒3_4次了，這是怎麼回事？總覺得大病當頭了

病情分析：
你好考慮是病毒感染，受風寒著涼，免疫力低等原因引起的，
指導意見：
平時多喝水多吃蔬菜水果，注意個人衛生，避免受風寒著涼，可以服用板藍根顆粒，感冒清熱顆粒治療

病情分析：
你好，經常感冒的原因是抵抗力（即免疫力）低下。平時吃一些玉屏風散或玉屏風口服液，也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。
指導意見：
建議：1.均衡營養;2.加強鍛鍊：如慢跑，體操等;3.隨氣溫適當增減衣服;4.感冒時，適當休息。

病情分析：
您好，根據您的描述，考慮是由於抵抗力差，免疫力低引起的，你需要注意飲食規律，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，注意休息，多吃含鋅的食物。
指導意見：

您好，建議您生活規律，飲食規律，保持心態平和，適當鍛鍊身體，保持充足的睡眠，不要熬夜。
以上是對“最近這段時間我老是感冒，以前我一年也不會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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