銀杏果的功效與作用分別有哪些呢？

健康諮詢描述： 我媽媽去年體檢查出血糖較高，後來買了點降血糖的要吃，最近他聽別人說銀杏果是可以降血糖的，是藥三分毒，他想通過食療來降低血糖，這樣安全點，我不知道這個銀杏果可不可以。

想得到怎樣的幫助：銀杏果的功效與作用分別有哪些呢？

銀杏果具清痰止咳、溫肺益氣，定喘的功效。服用銀杏果好處有：：促進血液循環，預防心腦血管疾病；提升記憶力，預防老年痴呆症；抗氧化作用；預防血凝塊形成；改善肩膀痠痛，眼睛疲勞，手腳麻痺及冰冷等，主要可以炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭等，但是做的時候一定要煮熟透。銀杏種仁特別是胚和子葉中含少量銀杏酸、銀杏酚和銀杏醇等有毒物質，生食或熟食過量會引起中毒。為安全食用銀杏仁，應去掉胚和子葉，先用清水煮沸，倒去水和內種皮後，再加水煮熟或用於烹飪。此外，已發芽的銀杏種仁不能食用，食銀杏種仁時切忌同時吃魚。

銀杏果俗稱白果，它由肉質外種皮、骨質中種皮、膜質內種皮、種仁組成。它們都有不同的藥用價值，這裡著重價紹銀杏果仁的醫療保健作用。據《本草綱目》記載：“熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁；生食降痰、消毒殺蟲”。
而銀杏種仁有抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、結核桿菌、鏈球菌的作用。中醫素以銀杏種仁治療支氣管哮喘、慢性氣管炎、肺結核、白帶、淋濁、遺精等疾病。銀杏種仁還有祛斑平皺，治療瘡、癬的作用。咳嗽痰稀患者，用銀杏種仁30克、冰糖15克煎水服，日服2次，半月可愈；兒童遺尿症，用銀杏種核5粒煨熟，每晚睡前取仁服，半月可見效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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