冰糖的功效與作用分別有哪些？

健康諮詢描述： 我最近上火了，氣管總是癢癢的，總是想咳嗽，而且還會有啖，可要咳不出，氣管都發炎了，很難受，晚上睡覺都睡不覺，導致白天工作都沒什麼精力。朋友說吃冰糖能好。

想得到怎樣的幫助：冰糖的功效與作用分別有哪些？

冰糖適合春天和秋天吃。春天，天氣剛開始慢慢熱的時候，會有很多人容易咳嗽上火、乾咳。如果是沒有痰的乾咳，就可以用冰糖了。它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。
所以，春天用到冰糖的機會會比紅糖多一些。尤其是秋季，這是最適合食用冰糖的一個季節，因為在這個季節，很多人都會因為季節原因而出現咳嗽、肺熱等肺部不適的狀況。而冰糖恰恰具有潤肺的作用，能夠幫助我們改善肺部的狀況，讓我們遠離各種不適。冰糖清肺熱，同時又有潤肺的作用，所以，當肺裡有熱、乾咳的時候，我們往往要用到冰糖。
比方說冰糖燉梨，既潤肺還清肺熱。同樣，咱們燉銀耳的時候，一定要放冰糖，因為銀耳也是潤肺的，它和冰糖在一起有一個“1+1>2”的作用，如果放別的糖就沒這種效果了。當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，就是根據糖類的溫性和涼性來判斷什麼時候該用什麼糖。糖入藥是有作用的。
凡是糖，都有解毒止痛的功效，而不同的糖還有其他不同的作用。使用一些傳統的食療方、小偏方的時候，方子裡如果沒說加糖，最好不要隨意添加。方子裡邊如果說到要加糖，那最好按要求去加。這不就是增加個甜味，不想吃糖就不加了，或者是家裡有什麼糖加什麼糖。如果這樣，有可能就破壞這個方子的完整性了。

1.生津止渴，潤喉去燥，使人清爽舒適。
2.潤肺，富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
3.化痰止咳，冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。
4.清熱除火，冰糖能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。
5.解毒，冰糖清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。
6.祛脂降壓，冰糖能夠使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。
7.冰糖可潤肺、清火，和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒咱們用什麼呢.就是冰糖。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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