輕度腦出血出院後，應該如何調養？

健康諮詢描述： 我母親前不久（1月23日）患過輕度腦出血（8ml），聽醫生說不是很危險的部位，現已出院，身體基本康復，但是明顯沒有以前好，很容易累，加上左臂肩周炎發作，狀態一直不好。不知道應該如何調養才能儘量讓她恢復身體？請各位醫生指教，不勝感激！

想得到的幫助： 給一些合理的建議。

病情分析：
老人腦出血是因為高血壓併發的動脈粥樣硬化，血管彈性小。再加上血壓控制不好血壓突然升高血管承受壓力大損傷導致出血。
指導意見：
老人腦出血量不大，治療效果好。以後要定期監測血壓不要突然升高，降壓藥要規律。不能突然停藥。現在老人不舒服是肩周炎疼痛引起，肩周炎也叫五十肩或凍結肩。要每天堅持左臂的平擡高和輕微轉動，活血化瘀。可以貼肩周炎貼。

病情分析：
一、現在積極聽從醫生的治療。二、出院後應定期複查血壓、血脂、血糖等。控制好血壓、血脂很重要。
指導意見：
三、平時宜低鹽、低脂、低糖飲食，堅持合適的有氧運動，對促進機體恢復，防止肢體的併發症很有幫助。四，生活規律，心情平穩。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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